大家好！今天讓俊星環保來大家介紹下關于坐在馬桶上拉不出來怎么辦（坐在馬桶上拉不出來怎么辦,我都在地上拉）的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。
文章目錄列表:
- 用馬桶不習慣 拉不出來 怎么辦？
- 坐馬桶拉不出來小技巧
- 坐馬桶拉不出來小技巧有什么？
- 坐馬桶拉不出來小技巧
- 坐便拉屎拉不出來怎么辦？
用馬桶不習慣 拉不出來 怎么辦？
坐便器用著非常不習慣，有以下幾種辦法：
1、一般情況都是從心理上怕馬桶里面的水濺屁股，那么上廁所前，先用盆子沖一盆水下去，馬桶里面的水立馬就少得很了，水少了，就不容易濺屁股了。
2、坐便器換成蹲便池，或找有蹲便池的廁所。
3、把座蓋掀起，在兩邊墊上干凈的紙，蹲在坐便上，事后處理干凈即可。
4、使用坐便器的時候，墊兩張小凳子或者在網上淘一個專門的馬桶墊腳凳，大腿和屁股就形成一定的夾角，排便就會暢通些了。
擴展資料：
隨著生活的不斷進步，很多人在家里安裝廁所的時候選擇安裝，但是也有很多人不習慣使用廁所，這是因為一般來說蹲著比坐著更容易排便。
采用坐姿時，身體不夠放松，肛門直腸角角度小，排便相對困難；而蹲坐時，肛門直腸角角度較大，肌肉完全放松，就像水管很順暢，排便也更容易。
如果條件是充分的，蹲實現和坐便器安裝在一起，滿足老人，孩子，年輕人不同的使用需求，如果沒有條件能夠克服心理障礙，這是新到一個陌生的環境，去努力適應，長自然的習慣。
坐馬桶拉不出來小技巧
只需要準備一個小工具：小板凳就好了。怎么做呢?便秘時不妨試試，雙腳下踩一個小板凳，上身微微前傾，讓大腿和肚子呈現°，這個就能達到蹲便的功效啦!此外也不用擔心蹲久腿麻了，更不怕拉不出啦!那奇怪了，這里面有什么奧秘呢?當然不是隨便說說，而是有一定的科學依據：從生理結構來講，當肛腸角越大、直腸越直時，排便就越順暢。當人坐著時，肛腸角約是到度，蹲著時，肛腸角可達到到度。這就好比三角形，當角度合適時就能達到穩定的作用。另外，蹲下時肚子承受的壓力大，能促進排便，度角會舒服很多。那除了上面說的方法外，還有一些小技巧可以有助排便：
首先，發揮雙手的作用：托住下巴，然后彎腰，雙肘頂在膝蓋上，然后稍稍用力向上托下巴。這樣可以刺激大腸神經，加快大腸蠕動。其次，在肚臍眼附近畫圈按摩，順時針和逆時針交替，可以刺激腸道。還可以捶背，便便前可以單手握拳，輕輕在背上捶幾下，記得不要太用力哦!當然，還可以用肚子呼吸，想法子讓肚子鼓起來，給它施加壓力，之后突然收腹，呼氣，這樣就可以“一瀉千里”了，再者可以試試咳嗽幾聲，也可以增加腹壓。
坐馬桶拉不出來小技巧有什么？
1、可以選擇在坐便器周圍放兩個凳子，腳踩在凳子上，那樣的原理和尊便寫差不多。
2、可以選擇購買一個蹲便器把座便器換掉。
3、平時要注意多喝水，不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，另外可以適量多吃油炸花生米，一般可以緩解便秘，另外也可以服用通便靈膠囊等藥物治療。
擴展資料：
坐便馬桶使用注意事項
沖洗馬桶先放下蓋子
有實驗表明，沖洗馬桶的瞬間，水的渦旋動力可使排泄物中的細小顆粒借力回旋到6米以上的空氣中。這些細菌物質會停留在空氣中數個小時，最后落到毛巾、牙刷、杯子中，造成洗漱用具的污染。因此建議大家改變平時的習慣，沖馬桶時應放下蓋子，再按下水閥。
保持馬桶刷衛生
馬桶臟的時候要盡快刷洗，定期用消毒液刷洗馬桶。刷洗馬桶后的清潔刷要用清水刷洗干凈，盡量在馬桶內將馬桶刷上的水甩干凈，再噴上消毒液。馬桶刷使用一段時間要及時更換新的。
不要向馬桶中倒剩菜垃圾等
剩菜垃圾中的油污沾在馬桶壁上不容易清洗，久積成垢容易導致馬桶沖水不暢或堵塞水道，也影響馬桶美觀及使用壽命。同時，沖洗剩菜垃圾也容易造成水浪費，不如將剩菜倒入垃圾袋中扔掉。
經常檢查密封連接
安裝了防臭地漏，發現還有異味，而且不是從地漏里出來的，原因應該從密封方面檢查一下了。例如洗手池下水管和廚房下水管與下水道的連接處，這些細節部位如果沒有嚴格的密封，就會成為下水道臭味進入室內的通道。
由于下水接口處都在比較隱蔽的地方，裝修完工驗收時容易忽視，所以應該引起業主的注意。
坐馬桶拉不出來小技巧
這項最新研究將解釋，為什么西方國家痔瘡和憩室炎等疼痛腸道疾病發病率遠大于亞洲。全球億居民習慣蹲姿排便，他們很少患有憩室炎和痔瘡。而西方國家居民坐姿排便，是擠壓內臟組織，直至糞便排至體外，相比之下，蹲姿排便是正確的方法。當人們坐姿或者站姿排便時，結腸末端周圍的肌肉處于彎曲狀態。而蹲姿排便時，腸道排便角度是直的，很少產生壓力，因此蹲姿是人類最自然的排便姿勢，嬰兒會本能地采取蹲姿排便。
世紀中期以前人們都采取蹲姿排便，伴隨著蹲姿排便習慣的改變，腸道和消化系統疾病發病率驟升。
可是家里的馬桶你總不能砸了再裝個蹲便器吧。如今普及的馬桶雖然有著奢華、便捷和工業化的好處，但也帶來了種種現代化之病：痔瘡、便秘、大腸炎、闌尾炎、結腸癌。人們常認為這些問題的癥結在于攝入的食物纖維不夠，實際上罪魁禍首卻是——如廁姿勢不對。
在斯坦福大學骨盆診所，蹲姿不是結腸有問題病人們的推薦姿勢……而是必須姿勢。其中道理說來也簡單：你的大腸，它長約1.8米，糞便在被排除前就停在此處，并最終從直腸排出體外。恥骨直腸肌，它牽住直腸以避免失禁。以坐姿排便時，肌肉只是部分放松；以蹲姿排便時，肌肉才完全放松。這樣排便不僅更輕松也更加徹底。
上圖是用馬桶時相對科學的方法示意圖了，其實就是個用來放腳的小板凳而已，除了形狀方便在不用時靠在馬桶底部外沒有任何特別的地方。總之就是在如廁的時候以度角純潔地蹲坐，就能保持最符合人體設計的自然蹲姿來達到最佳的排便效果。
坐便拉屎拉不出來怎么辦？
坐便拉不出來可以選擇藥物和物理治療方法進行治療。因為人體生理構造的特點，蹲便更容易排便，其次改變生活環境，患者習慣了蹲便就可能在坐便時導致大便不順暢。
可能還有一點點便秘，平時需要注意多喝水，多吃富含高纖維的水果蔬菜，堅持適量運動，不用太擔心，可以選擇外用的通便制劑進行治療，比如開塞露，或者在肛門內塞入肥皂條，使用溫熱的肥皂水清洗肛門都可以起到通便效果。
同時，還可以在閑下來時，將腹部沿著順時針進行按摩，這個方法有助于促進腸道蠕動，從而促進排便。如果坐便實在是拉不出來那么可以更換一個坐便器，畢竟排便順暢是很重要的。
大便排不出的原因：
1、便秘也就是排便的次數減少，一天的大便次數少于兩次左右或者三天才拉一次大便，糞便量比較少而且干結這就是便秘。
2、痔瘡屬于常見的肛腸疾病，患者的直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢出現了屈曲或者擴張，從而形成了比較柔軟的靜脈團，這屬于慢性的肛腸疾病。患者會出現大便后滴血，肛門周圍出現包塊，大便時有劇烈的疼痛感，同時伴隨著排便困難、習慣性便秘以及血栓性外痔。
3、結腸炎發病比較緩慢而且病情嚴重程度不一，患者會出現腹部疼痛腹瀉、大便里面有膿血或者粘液，甚至會出現大便干結、好幾天之內都不能拉大便。有時會出現腹瀉，有時會便秘，同時伴隨著身體消瘦，全身無力而且會反反復復發作。
以上就是俊星環保對于坐在馬桶上拉不出來怎么辦（坐在馬桶上拉不出來怎么辦,我都在地上拉）問題和相關問題的解答了，坐在馬桶上拉不出來怎么辦（坐在馬桶上拉不出來怎么辦,我都在地上拉）的問題希望對你有用！
