大家好！今天讓俊星環(huán)保來大家介紹下關(guān)于拉屎太粗原因（拉屎太粗原因怎么辦）的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

文章目錄列表:

• 拉屎很干很粗，為什么，如何處理？謝謝。
• 一天排便一次,但大便粗而硬,怎么回事
• 十幾歲的孩子拉的屎很粗是怎么回事

拉屎很干很粗，為什么，如何處理？謝謝。

大便干燥是一種比較常見的，這種情況一般與飲食以及腸道的蠕動功能有密切的關(guān)系。

可以喝谷益舒常清茶調(diào)理，能有效緩解便秘，全面調(diào)節(jié)胃腸功能，通過促進(jìn)消化液分泌，增加胃腸運動節(jié)律，緩解便秘，幫助胃腸功能恢復(fù)。

平時要多喝水，可以早晨起來空腹喝蜂蜜水，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣食物刺激，多運動，給予腹部熱敷及順時針按摩，以促進(jìn)腸道蠕動。

一天排便一次,但大便粗而硬,怎么回事

我覺得要冶便秘最好了解一下產(chǎn)生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情況及防冶方法
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（1）腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘.建議用黃金雙歧因子腸內(nèi)增殖雙歧桿菌,以防冶便秘。
（2）飲食中缺少粗纖維病因者：在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。
（3） 飲水不足者：忙起來顧不上喝水，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些人即使補(bǔ)了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床后.
（4）久坐不動者：久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得松弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。 建議多運動,特別是坐辦公室的女士們.
（5）排便習(xí)慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。建議定時大便.
（6）過度勞累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。 建議多休息.
由于以上情況引起的便秘者可用以下解決方法：
一、長期堅持早上空腹飲水，可加些益生元膳食纖維-佰利多黃金雙歧因子7-克,養(yǎng)增殖腸道有益菌,調(diào)理腸胃,以改善便秘情況。有效的方法是每天在固定時間一口氣喝下一定量的水，如每天早晨空腹飲水毫升（兩大杯）。這樣水來不及在腸道吸收便到達(dá)結(jié)腸，有利于軟化腸內(nèi)容物，幫助排便。長期堅持更能養(yǎng)成早起排便的好習(xí)慣。
二、飲食上注意補(bǔ)充芹菜、橙子、全麥?zhǔn)称返群掷w維量高的食物。
三、晚上空腹，然后做仰臥起坐1～2分鐘，或沿著結(jié)腸走向順時針按摩腹部，刺激腸道、促進(jìn)腸蠕動。
以上回答希望能幫到你,如果你覺得好的請采納為答案,謝謝!^_^

十幾歲的孩子拉的屎很粗是怎么回事

你好，那是孩子的腸胃吸收的好，一般幾天上一會大便，大便還很干，可以給孩子多吃水果來調(diào)理。

以上就是俊星環(huán)保對于拉屎太粗原因（拉屎太粗原因怎么辦）問題和相關(guān)問題的解答了，拉屎太粗原因（拉屎太粗原因怎么辦）的問題希望對你有用！