大家好！今天讓俊星環保來大家介紹下關于很急但是屎太硬拉不出（很急但是屎太硬拉不出怎么辦）的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

文章目錄列表:

• 屎太硬拉不出來怎么辦？
• 大便干硬拉不出來怎么辦
• 大便很急，但又干硬拉不出來，怎么辦

屎太硬拉不出來怎么辦？

你好，便秘常見癥狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質干硬，常伴有排便困難感的病理現象。&#;x0d&#;x0a意見建議：便秘的治療：&#;x0d&#;x0a1.宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。&#;x0d&#;x0a2.應精神愉快，情志調暢。若情志失和，憂愁思慮過度，可致氣機郁滯而傳導失職造成便秘。平時宜多聽柔和的音樂，避免觀看感官刺激及情節緊張的影視。心胸應豁達，遇事勿怒。養成養花、養鳥、養魚等習慣來陶冶情操。&#;x0d&#;x0a3.選擇適合的食療，如綠豆粥、天花粉粥、三仁粥、黃芪粥等。&#;x0d&#;x0a4.選成熟、新鮮、個大的土豆，用冷開水洗凈，然后用潔凈的器具搗碎，用干凈的紗布擰出汁，便可服用。用法是，每天早飯和午飯前各服半茶杯，可收到較好的治療效果。&#;x0d&#;x0a5.養成按時排便的習慣，使直腸對排便運動產生條件反射。每天早晨飲一杯淡鹽水，能增加糞便，并刺激腸子蠕動而有利于排便。

大便干硬拉不出來怎么辦

1、首先像這種便秘的情況，在日常飲食中應該避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，可以多吃一些香蕉，要保持人體足夠的水分，每天堅持適量運動。
2、在有便意排便困難時，可以使用開塞露，將其擠入肛門，這樣大便就可以解出來，不必擔心。
3、如果家中臨時沒有開塞露，可以戴上手套，自己用手去摳出來，這樣的話也可以緩解一下。
4、另外自己在家里也可以使用花生油、香油，滴進肛門，起到潤滑作用，這樣也可以將大便排出來。

大便很急，但又干硬拉不出來，怎么辦

通常是由于不良的飲食習慣以及排便習慣導致的。

出現大便干燥的情況建議喝谷益舒常清茶幫助改善便秘問題，多吃膳食纖維豐富的食物，多喝白開水，而且要注意不要吃辛辣刺激的食物，養成定時排便的習慣，不要有便意了再去如廁，而且平時也可以經常對腹部進行順時針按摩。

以上就是俊星環保對于很急但是屎太硬拉不出（很急但是屎太硬拉不出怎么辦）問題和相關問題的解答了，很急但是屎太硬拉不出（很急但是屎太硬拉不出怎么辦）的問題希望對你有用！